安排一个练背计划
新学期未开学,有娃背完语英课文,数学预习近尾声”有的晒出娃的暑期计划表，从语数英预习到兴趣班打卡，每天安排得明明白白，成果肉眼可见；更狠的是，一些“超前跑”的家长，直接甩出娃的“.. 让孩子形成一个良好的学习习惯，“比如自己会提前自学，这才是假期提前学习的意义。”也有家长直言，提前背诵一些古诗能够理解，背课文大可等我继续说。
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训练频率具体如何落地?答案因人而异!练3天休1天，一种理想的分化训练计划是这样的： 第1天：胸和背第2天：下肢第3天：臂和肩第4天：休息第5天：重复你也可以这样安排： 第1天：下肢后面会介绍。 可以采用每个部位在6天内练两次的方法。你可以从下面3个分化训练计划中选一个： 第1天：胸和背第2天：下肢第3天：休息第4天：臂和肩第5天：后面会介绍。
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班级前十孩子做对的3件事,普通孩子为啥做不到?他每天都给自己列个详细的学习计划，什么时候写作业，什么时候复习预习，都安排得明明白白。早上早早起床背单词，课间休息也不浪费，做几道小说完了。 笔记记得那叫一个认真，老师讲的重点内容一个都不放过。课后还会主动去阅读一些相关的书籍拓展知识面。他就像一块海绵，不断地吸收知识说完了。
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