麦片怎么泡才好喝又简单
养脾胃气血的银耳燕麦红薯粥,简单又好喝!燕麦片：选用需煮制的老式燕麦或快煮燕麦，约50克。红枣：4颗，去核后食用更方便。桂圆干：约10克，天然甜味剂且滋养身体。做法简单到闭眼都能做：燕麦片用凉水浸泡半小时，这一步不可或缺，泡后煮出的燕麦软糯可口。红薯削皮切块，红枣去核洗净，桂圆干冲洗即可。将泡发并撕成小块的等我继续说。
在家就能做!两种好喝又好做的营养奶昔,健康饮品get!双击启动，30秒后，一杯好喝的香蕉奶昔就做好了。和紫薯奶昔一样，香蕉奶昔可以单独饮用，也可以搭配水果麦片， 我家大女儿下午放学早，经常会自己动手做一杯香蕉奶昔，吃喝完毕才去写作业。两款奶昔，都是食材的原味，食材简单，做法简单，营养又健康，孩子们又喜欢喝，你也动手做一杯吧说完了。
这个秋冬热饮就选它!超好喝的燕麦可可奶非常非常简单的原料，做出来的这道热饮，暖暖的，浓浓的。淡淡的可可香，以及燕麦奶特有的浓滑，太赞太赞了！ 上班族可以将它当成早餐的饮品，也可以早上做好以后，倒进保温杯里，上班时候随时喝，比买奶茶划算多了，还好喝(这是重点)。主要原料是燕麦片和可可粉。5克可可粉+30克燕麦片等会说。
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